Orange | |
|---|---|
| | |
| 29135 | |
البُرتُقال هو نوع من أنواع الحمضيات تنتجه شجرة البرتقال وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد فيتامين (سي) في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما يحتوي أيضاً على فيتامين أ كما أنه مصدر للصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، النحاس، الكبريت والكلورين. ويعد من الأطعمة التي تشكل القلويات حيث يخلف وراءه المادة القلوية في الأنسجة وبعدها يتم استغلاله وهذا ما يدفع إلى تحسين مقاومة الجسم ورفعها.
Sheffield | |
|---|---|
| | |
| 547000 | |
نادي شيفيلد لكرة القدم (بالإنجليزية: Sheffield Football Club) هو نادٍ إنجليزي لكرة القدم من شيفيلد، جنوب يوركشاير. يلعب في الدوري الممتاز الشمالي.
تأسّس في تاريخ 24 أكتوبر 1857، ومعترف به رسمياً من قبل الفيفا بأنه أقدم نادي كرة قدم في العالم. وهم يتنافسون في الدوري مع جاره نادي هالام.
في عام 2004 مُنح وسام الفيفا التقديري وهي جائزة مُنحت لناد آخر واحد فقط وهو ريال مدريد، وفي عام 2007 احتفلوا داخل قاعة الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم بالذكرى السنوية ال150 لتأسيس النادي.
مرحباً بك في 