![logo](/img/xlogo_small.webp.pagespeed.ic.Rif_4bzYCq.webp)
الخصوصية
Canberra | |
---|---|
Australia | |
| |
426709 | |
2601 |
كانبرا (بالإنجليزية: Canberra) هي عاصمة أستراليا، و يبلغ عدد سكانها ما يزيد عن 332,000 نسمة، تقع كانبرا جنوب شرق أستراليا،300 كم جنوب غرب سيدني و 650 كم شمال شرق ملبورن.
Orange | |
---|---|
| |
29135 |
البُرتُقال هو نوع من أنواع الحمضيات تنتجه شجرة البرتقال وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد فيتامين (سي) في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما يحتوي أيضاً على فيتامين أ كما أنه مصدر للصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، النحاس، الكبريت والكلورين. ويعد من الأطعمة التي تشكل القلويات حيث يخلف وراءه المادة القلوية في الأنسجة وبعدها يتم استغلاله وهذا ما يدفع إلى تحسين مقاومة الجسم ورفعها.